寝る前に…


「今日は◯◯ができたなぁ」


と思って眠りにつきましょう！


毎日一つでいい


何か一つだけでいい


今日という一日を振り返って


「できたこと」を思い出して寝ましょう



「できなかったこと」は数え切れない…


だからそれよりも


「できたこと」を喜んで寝ましょう


その方がきっと幸せが増えていく…

一日一つ…


一年経てば…


365もの事が


「できたこと」になるのだから